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體感降3度！「涼感保養」推薦 讓你舒心清爽一整天
潮濕悶熱的天氣令人熱汗淋漓，肌膚更容易出汗和泛油。這個時候更需要保持清爽和補充水分，不要讓流汗的黏膩感影響我們的好心情。盤點為肌膚降溫的清涼保養，讓你舒心清香，一整天活力滿滿吧！
2024-05-16 21:43
三高減重全攻略！營養師不藏私吃法大推薦 「3低1高」很重要
國健署近幾年來的國民營養健康狀況變遷調查中，19歲以上族群每兩人就有一人體重過重或肥胖、每兩人就約有一人血壓過高、每三人就有一人血糖過高！究竟三高患者如何吃得健康又能夠瘦身呢？衛生福利部玉里醫院營養師劉怡忏呼籲表示：「三低一高」很重要，這不僅是對減重、減脂有幫助，更是適合患有三高的患者的飲食方式。所謂三低，是指低脂、低糖、低鹽；一高，即是高纖維的飲食方式。
2024-05-16 12:23
吃了就變美！皮膚科醫師推薦5大美肌食物 鮭魚抗老又能防粉刺
每個愛美人士都想要細緻無瑕疵的好肌膚，而養護肌膚除了靠努力擦保養品、養成健康生活作息外，吃對食物也很有幫助！日本皮膚科醫師分享5個保養肌膚必吃的「美肌食物」，有的能幫助抗氧化、抗衰老，有的能預防色素沈澱，還有能保護膠原蛋白的，簡單來說就是吃了就能變美。
2024-04-17 23:26
不是50嵐！哪家飲料店「純茶最讚？」 這2家被推爆：無糖也好喝
台灣人愛喝手搖飲，有些人更是每天都會喝上一杯。一名網友就說，最近試了很多家飲料店的純茶，不過踩了很多雷，目前只覺得麻古的金萱好喝，因此好奇大家的口袋名單裡面有哪些好喝的純茶？文章曝光掀起熱議。
2024-04-17 16:08
營養師曝「補充5種營養素」最推薦食物！便宜高效、CP值超高
越來越多人開始重視健康，除了透過保健食品幫助補充營養素，也很在意營養含量高的食物，但你知道哪些食物是補充營養的最佳選擇嗎？營養師Tun就綜合食材的價格、獲取難易度、食材營養素含量和成人營養素需求量等各方面，在小紅書上分享補充5種營養素的「高CP值」最佳推薦食物，每一個都是價格便宜、高效又營養豐富，不用花大錢也能輕鬆補充營養。
2024-03-26 01:50
星巴克公布輕食暢銷TOP 3 第一名百元有找
有不少人曾經迷失在星巴克的餐點櫃前，遲遲找不到自己要點的那一個，趁著天氣回暖即將邁入春季氣候當下，星巴克看準即將成長的輕食趨勢，發表旗下熱銷輕食前3名，其中僅有一款單價突破百元，其他兩款都是100元有找的平價又有好評選擇，有天想簡單吃吃輕食不妨放入口袋名單。
2024-03-19 09:56
一路龍平安！花東縱谷走春全攻略 縱管處推薦2條新春路線
今年春節有7天連續假期，觀光署花東縱谷國家風景區管理處為提供遊客安全、整潔、友善的旅遊環境，特別加強轄管據點清潔消毒頻率及交通疏導規劃，協請花東兩縣轄區公路及警政單位進行重點路段交通疏導及違規取締，以避免壅塞情形。
2024-02-09 11:08
茶油品評遴選出爐 花蓮7家苦茶油農友獲專家推薦
農業部農糧署輔導台灣農業科技資源運籌管理學辦理112年「第二屆國產茶油品評遴選」，遴選結果近日出爐，本屆專家共推薦17支國產好油，從中再選出特優及優選國產茶油業者，花蓮榮獲特優2名以及優選5名，在全國各業者激烈競爭下，表現耀眼！
2024-01-20 18:02
手搖飲王者！PTT激推「1家老字號」品質穩定：基本茶打趴全台
台灣手搖飲十分盛行，有愈來愈多品牌推出，民眾的選擇也更加多樣，就有網友好奇，在眾多品牌之中，「手搖飲王者是誰？」貼文一出，不少網友點名老品牌「50嵐」，多年來用料，品質都很穩定，最基本的茶款就很好喝，「從小喝到大，歷久不衰」。
2024-01-18 10:17
他慶祝想去吃到飽「哪間有氣氛又好吃」？一票推這2家：目前最棒
吃到飽餐廳選擇多樣又沒有份量限制，是許多人聚餐的最愛。一名網友表示，最近想要吃氣氛好一點，且食物品質也好的吃到飽餐廳，好奇眾人會推薦哪一間？文章曝光後掀起討論，不少人推薦店家，但也有網友認為，吃到飽餐廳要維持好氣氛比較難。
2024-01-15 13:08
冬日「香氛沐浴」推薦！LUSH把超美銀河變成沐浴露、CELINE香皂必收藏
冷冷的冬日，就是要洗個舒服療癒的澡，一掃整天的疲憊，盤點話題沐浴新品，讓你沉浸在舒服香氣之中，今晚更好眠！
2023-12-02 00:03
小旅遊可攜帶！「5款隨身香氛」推薦 瞬間提升品味質感
現代人出國旅遊、生活習慣變化、外出時間漸長，隨身攜帶香氛小物成為一門學問，提升外出時的生活質感，在緊湊的生活中抓緊片刻喘息，時髦俐落的打理自己。
2023-10-03 21:50
營養師點名早餐吃「5種食物」，減重成功率大增
一日之計在於晨，想要成功減重，吃對早餐也是關鍵，《小紅書》上就有營養師分享早上空腹吃5種食物，幫助你讓體重往下掉，瘦身成功率大增，一起來了解。
2023-08-08 06:36
高雄女戰神柯志恩 向台南鄉親推薦「尚勇」姚正玉
國民黨智庫執行長柯志恩7日向台南鄉親推薦第三選區立委參選人姚正玉，柯志恩表示，台南已讓綠色執政30年，日子要變得更好，絕對不能只有一種聲音，希望安南及北區鄉親一起站出來支持姚正玉，為台南、為台灣走出自己的路！
2023-08-07 11:47
全國一審主任檢察官「缺額29名」創新高 關鍵3因素曝光
今年全國檢察官人事調動在即，因近年推動的一二審輪調制度順暢，加上前半年的檢察官大量離職潮與人員退休，負責在地檢署帶兵打仗的一審主任檢察官開出29名缺額，創史上新高，吸引61人參選，票選檢察官人事審議委員13日舉行會前會，歷經多次激烈地1對1PK對決，選出缺額1.5倍的44人推薦名單。
2023-07-13 22:15
台北水餃店推哪家？網曝名單：沒吃過別說來過台北
你喜歡吃水餃嗎？有民眾透露他是超級水餃控，因為另一半的關係吃了幾次基隆的水餃，皮薄且大小剛好，比很多台北的店家都好吃，好奇大家心中台北好吃的水餃店是哪一間？引來網友熱烈討論，「台大附近那個叫阿玉，現在沒以前好吃了」、「南機場來來，沒吃過不要說來過台北」。
2023-06-09 15:16
營養師教「彩虹飲食」這樣吃！ 吃滿8色食物提升防護力更健康
現代人都很重視營養攝取和補充，其中維生素可說是最多人在意的，但營養師陳心驊（菲菲）就提醒，其實食物中的「植化素」也很重要！而植化素非常多種且各有不同益處，但存在於不同顏色的食物中，她就建議以「彩虹飲食」，幫你補充足夠的植化素，增強身體防護力。
2023-05-16 07:01
眼睛初老症狀有解！5款「最強眼霜」推薦，抵禦老化第一道防線
明亮緊緻的雙眼，絕對是年輕的象徵，但雙眼同時也是老化第一個出現的區域，最容易洩漏年齡。盤點抗老眼霜，幫你解決眼周問題，對付惱人的初老現象。
2023-04-28 00:28
桃園329檔期買房必看！ 達人同指青埔、蘆竹、小檜溪有潛力
桃園329檔期有57案登場，《ETtoday新聞雲》採訪3位鑽研新案房市、以及具有地緣性的專家，推薦哪些是民眾可多加留意的高CP值建案。其中中壢「寶台未來」、蘆竹「德億泱泱」、桃園「福容小檜溪案」，成為3位專家不約而同的選擇。
2023-03-29 08:10
營養師曝「彩虹飲食」推薦食物！黑色食物能減少癌症風險又抗老
近幾年「彩虹飲食」一詞很紅，顧名思義，彩虹飲食就是要攝取各種不同顏色的食物。知名營養師高敏敏就表示，比起吃很多營養補充劑，從天然食物攝取營養最健康，身體也最好吸收，而「彩虹食物」就是很好的選擇。她就分享彩虹食物清單，列出不同顏色食物所含的營養素和對身體的益處，想補充足夠的植化素，快跟著吃起來就對了。
2023-03-22 00:01
